16 nov. 20232 minuten om te lezenWerken zonder rugklachten? Dat kan!Heb je een zittend beroep of maak je veel en vaak dezelfde bewegingen tijdens je werk? Heb je daarom regelmatig last van je rug? Heel...
16 nov. 20234 minuten om te lezenDe beste slaaphouding voor je rug en nekNu veel mensen zo veel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar sta jij er wel eens...